おはようございます。

最近、寝る前にストレッチをするようにしました。

5分ほどですが。

翌朝、筋肉痛です。

福岡市博多区月隈2丁目3-8

さわさき眼科101

ピュアショップ空港東

おはようございます。

今日は雨ですね。

週末は冷え込む予報になってましたね。

羽毛布団を出そうか悩んでおります。

体調管理気を付けましょう！！

福岡市博多区月隈2丁目3-8

さわさき眼科101

ピュアショップ空港東

おはようございます。

昨日は豚バラ大根作りました。

大根食べると冬が来てるなと思います。

今日は大根たっぷりの豚汁の予定です。

福岡市博多区月隈2丁目3-8

さわさき眼科101

ピュアショップ空港東

おはようございます。

気が付けば、１１月に入って１週間がたっていました。

私はひと月の始まりに目標を立て１か月を過ごしていますが、

今月の目標が大きく立ててしまったのか…１週間が過ぎている。

達成できるのでしょうか？

福岡市博多区月隈２丁目３－８

さわさき眼科101

ピュアショップ空港東

おはようございます。

今朝は一段と寒さを感じながら出勤いたしました。

寒暖差で体調を崩しやすいので、気をつけていきたいですね。

福岡市博多区月隈２丁目３－８

さわさき眼科ビル101

ピュアショップ空港東

おはようございます。

昨晩は強風で目が覚めてしまい、そのまま朝を向かえました。

本日は生憎のお天気で、偏頭痛持ちの私は朝から気分が晴れずにいます。

福岡市博多区月隈２丁目３－８

さわさき眼科ビル101

ピュアショップ空港東

おはようございます。

昨日の祝日は皆さんどう過ごされましたか？

私は、愛犬のシャンプー、トリミングをしました。

お風呂でシャンプー、自己流のトリミング。

まあまあ可愛くなったかな？

福岡市博多区月隈２丁目３－８

さわさき眼科ビル101

ピュアショップ空港東

おはようございます。

毎日、娘の偏食に困っています。

偏食はいくつになっても変わらないのでしょうか？

ご飯作りも毎日大変です…

福岡市博多区月隈２丁目３－８

さわさき眼科ビル101

ピュアショップ空港東

おはようございます。

今日から１１月ですね。ひと月の始まりには目標をたて

スタートしています。

この目標が月末に達成できているといいなぁ。

福岡市博多区月隈２丁目３－８

さわさき眼科ビル101

ピュアショップ空港東

おはようございます。

今日はハロウィンですね。

皆様、お祝いをして楽しい日になるのかな？

福岡市博多区月隈２丁目３－８

さわさき眼科ビル101

ピュアショップ空港東

おはようございます。

明日はハロウィンですが、ご家庭では何か準備をされていますか？

昨日はハロウィンの仮装をしているお子様がいましたが、

我が家は毎年、派手にしたことがありません・・・

明日は、どんなハロウィンになるのでしょう。

福岡市博多区月隈２丁目３－８

さわさき眼科ビル101

ピュアショップ空港東

おはようございます。

朝晩、ずいぶん涼しくなってきましたね。

少し前まで暑くて日中の犬のお散歩が出来なかったです。

犬も飼い主も暑くてバテバテになるので。

やっと涼しくなってきたので、今日は午後からお散歩に出かけようと思います。

福岡市博多区月隈２丁目3-8

さわさき眼科ビル101

ピュアショップ空港東

おはようございます

いつも何かとマイナスな考えをしてしまいますが、プラスに捉えることで

気持ちが明るくなりますね。

プラスに考えることを意識するだけでも、何か変わってくるかもしれませんね。

福岡市博多区月隈2-3-8

さわさき眼科ビル101

ピュアショップ空港東

おはようございます。

昨日は春巻きを作りました。

私の中で1番面倒なのは、春巻きの皮を１枚づつ剝ぐ作業です。

あのじんわり剥ぐ作業がどうも嫌いです。。。

皆さんはどうされてますか？

手間掛けて作っても数分で終わる食事、すぐに後片付け。

主婦は大変です。

福岡市博多区月隈2丁目3-8

さわさき眼科101

ピュアショップ空港東

おはようございます。

学生時代にパソコンに触れてから職業がら今日まで触れてこなかったので、

少しでも操作が分からなくなると、その先に進めず１つずつ１つずつ

丁寧に教えていただき、今、パソコンと向き合っています。

苦手意識を克服していきたいです。

福岡市博多区月隈2-3-8

さわさき眼科ビル101

ピュアショップ空港東

おはようございます。

寒さなのか単に水分不足なのか分かりませんが、昨晩何度も足がつってしまい、

寝不足です…

足がつってから治るまでの痛さと、治ってからの違和感は何とも言えないですね。

眠気に負けず、頑張ります。

福岡市博多区月隈2-3-8

さわさき眼科ビル101

ピュアショップ空港東

おはようございます。

休日の過ごし方、皆様どのように過ごされていますか？

私は、娘たちが手がかからない年頃になってき、1人の時間が増えて

休日を自分の時間として過ごすことが出来ています。

娘たちとの時間が少なくなり少し寂しくもありますが、時間ができ、

久しぶりに趣味に時間を使えるのは楽しいですね。

福岡市博多区月隈2-3-8

さわさき眼科ビル101

ピュアショップ空港東

おはようございます。

子供たち今日は土曜授業ということで登校していきました。

午後はバザーがあるということでそれを励みに頑張ってもらいましょう。

自分たちは土曜授業が普通だった世代なので何ともですが

土曜休みが普通の子供たちはゆっくり寝たかった感が

出ていましたね。

福岡市博多区月隈2-3-8

さわさき眼科ビル101

ピュアショップ空港東

おはようございます。

最近、私用で機械音痴ながらも、新しいことを始めました。

慣れないことをするのは、本当に大変で毎日葛藤しています。

仕事もですが、慣れていくまでが大変ですが、日々精進してまいりますので

何卒、よろしくお願いいたします。

福岡市博多区月隈２－３－８

さわさき眼科ビル101

ピュアショップ空港東

おはようございます。

昨日は家族からのリクエストでグラタンにしました。

ほくほくポテトグラタン。

寒くなってくると美味しいですね。

皆さんは秋といえば何が食べたくなりますか？

福岡市博多区月隈2丁目3-8

さわさき眼科101

ピュアショップ空港東