習慣づけ 2024/02/21 ブログ おはようございます。 お散歩を習慣づけようと思い、数日前から始めてみました。 1時間ほどのお散歩していますが、何でも三日坊主のわたし。 三日坊主にならないように頑張ろうと思っています。