おはようございます。

寝つきの悪い私。最近、寝る前にホットココアを飲んでいます。

毛布に包まるとアッという間に眠りについていました。

習慣付けていきたいです。

福岡市博多区月隈2丁目3-8

さわさき眼科101

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