おはようございます。

昨日は暇を持て余していた様子の子どもと

久しぶりに縄跳びをしました。体は覚えていたようで

あやとび・二重跳びはなんとかできましたが、すぐに

息切れしてしまいました。自転車だと多少こいでもそんなに

ならないのですが使う筋肉の違いなんでしょうね。

筋肉痛がいつ来るかビクビクです。

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