おはようございます。

最近年を重ねたせいか以前より早く寝るようになった感があります。

というか遅くまで起きていようという気が前ほどなくなりました。

睡眠時間が増えた分朝起きた時の感覚はスッキリです。寝苦しくて目を覚ますことも

あるのでまちまちですが。

そのうち朝起きるのも早くなっていくかもですね。

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